BOB半岛熬夜太容易让人上瘾，我跟朋友都是夜猫子，每个人喜提“秃顶”。麻了！看到有生发的、防脱的东西都去用，什么茶油、米诺、生姜、育发液等试了好多，感觉好用的不太多，今天分享下。

　　这个育发液是露卡菲亚品牌下一款知名产品，实现“防脱、育发、增发”三合一，无狂脱期。

　　质地水润润的，闻着有一股中草药气味，毫不刺鼻。价格小贵，周期入手更划算。三瓶一周期，我才用不到五瓶，掉发真的少了很多；见有效便又又又回购了，发量都多了起来。听取，增发防脱用它都很合适，效果持久不反弹！

　　它的效果是循序渐进的BOB半岛，先帮助防脱发后增发密发。含两大关键成分——“中草药植萃+独家的专研生发因子”，植萃精华专注于防脱，补给营养—促进循环—赋活细胞—强韧发根，全面提升头发健康，根源防脱；生发的活性成分激活毛囊、促进新发生长，让头发越发茂密！

　　水状质地，淡淡的中草药气味，涂抹在头皮上一点也不油腻。每天早晚用一次，坚持使用让头发茂密、粗壮，半年把发缝给填满了。

　　江苏白女士测评分享：这个露卡菲亚是个高端养护牌子，生发效果真的是出乎意料的效果好，头发真的比之前多了很多，再也不用担心秃头了，用了这么久，没.有什么副作用，非常好的一款产品！

　　这款育发液的质地是很很水润的，涂在头皮上气味也比较好闻，是一股淡淡的薄荷的清香。按摩一会儿就会吸收了，不油腻容量也很大，性价比不错坚持下来可以舒缓头皮，头皮出油也少了。

　　喜欢染发烫发的姐妹可以去入这个，它里面有很多植物精粹的复合物BOB半岛，对修复烫染过后的受损发质有很大的帮助（沙发也可以入）。使用方法也比较独特，水油粉三重分离设计，每次使用前轻轻摇匀，均匀涂抹到头皮就OK了。

　　主打一个丰盈蓬松，简直细软塌的天命洗发水！洗完吹干后发丝立起来了，发丝又顺又滑又干净，很难不爱啊！味道也将氛围感拉满了！像站在阳光下的桂花树旁风一吹，静谧舒适的香气扑鼻而来！温柔可人，感觉秒了我所有大牌香水！

　　缺铁和锌是导致脱发的常见原因之一。富含铁的食物包括红肉、豆类、绿叶蔬菜和坚果。富含锌的食物包括贝类、牛肉、鸡肉和奶制品。

　　Omega-3脂肪酸对头发健康非常重要。富含Omega-3的食物包括深海鱼类（如三文鱼、沙丁鱼）、亚麻籽油和核桃。