BOB半岛医学上没有明确的说法说吃某种食物可以促进头发生长。用民间或者传统的说法，一些民间偏方是可以生发的。详情如下：

　　1.偏方：吃黑芝麻和核桃可以促进头发生长，有的人吃了以后有一定的效果，但是临床医学上没有循证依据。头发生长是一个正常的代谢过程。头皮上有100万根头发，可以正常增殖。

　　2.临床医学：毛发生长与正常的昼夜节律有关，包括内分泌变化BOB半岛、新陈代谢、饮食等与毛发生长有关的综合因素。如果放松心情，正常合理饮食，保持充足的睡眠，对头发生长是有益的。

　　音频解说1、7月1日上午10时30分左右，贵溪消防救援指挥中心接到报警，

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